Great Wall Nepal Pvt. Ltd. - Nepal: Yoga e Meditazione Breve
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Yoga e Meditazione Breve

Caratteristica
Durata: 5 Giorni/4 Notti

Lo yoga è uno dei metodi tradizionali di pulizia e mantenimento di una mente e di un corpo in forma che ha la capacità di unire l'anima di ognuno di noi con l'anima Universale o Dio. Fisicamente lo yoga aiuta nel ripulire il corpo dalle tossine, a tonificare i muscoli, a migliorare la circolazione sanguigna e a correggere la postura del corpo aggiungendo però un grande sinfigicato spirituale. La meditazione allo stesso modo è la combinazione di conoscenze dalle scritture tradizionali, dalla scienza moderna e dall'esperienza. E' la pratica adatta per purificare le nostre emozioni e la nostra coscienza. Ci aiuta a realizzarci e a sentirci meglio con noi stessi.

Al giorno d'oggi siamo abituati a vivere in una situazione di materialismo e per ottenere i nostri scopi perdiamo di vista il piacere del lavoro sullo spirito e su noi stessi. Questi tour offrono la possibilità di ritrovare il piacere di lavorare sul nostro spirito in perfetta armonia con noi stessi. Ci sono molte storie nelle scritture sacre Induiste che narrano degli eremiti che si ritirano a meditare nelle Montagne dell'Himal allontanandosi dalla vita reale. Arrivano a preferire questa vita di pace in luoghi indisturbati per poter meditare in una scelta di vita molto significativa.

Siamo quindi a presentarvi tour yoga e meditazione per coloro che sono interessati a vivere per alcuni giorni questa meravigliosa avventura. Questi tour possono anche essere combinati con visite guidate alle altre attrazioni nepalesi e Trekking corti o lunghi nella zona.

Itinerario
Giorno 1: Introduzione
Giorno 2: Yoga e Meditazione
Giorno 3: Yoga e Meditazione
Giorno 4: Yoga e Meditazione
Giorno 5: Yoga e Meditazione, Mattino

Incluso:

  • Pernottamenti
  • Colazioni e Cene
  • Passeggiate nei dintorni e visite nei Monasteri
  • Pratiche di meditazione e yoga come menzionato nel pacchetto
  • The depurativo alle Erbe
  • Tutte le tasse
  • Guru insegnante di Yoga e meditazione (in inglese)

Non incluso:

  • Mance o donazioni al Centro Yoga
  • Trasporti da e per il Centro Yoga (costo 12 Euro a tratta)
  • Altre spese personali non comprese

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